Déroulement d'un cours

Echauffement :
Travail de préparation et d'assouplissement du corps
Technique :
Apprentissage des mouvements, en commençant par des mouvements doux et langoureux, pour passer progressivement à des mouvements plus dynamiques et saccadés.
Travail d'enchainement :
Sous forme de déplacements dans l'espace, ou sous forme de chorégraphie
Etirements :
Soulagement des muscles sollicités durant le cours

Niveaux

Débutant (1 à 2 ans de pratique) : acquisition des techniques et mouvements de base, écoute du rythme et de la musique orientale, travail de coordination.

Intermédiaire (2 à 4 ans de pratique): Combinaison de mouvements de base associés à d'autres techniques, déplacements plus complexes, utilisation d'accessoires (voiles, cannes, ailes d'isis...), approche au travail d'improvisation.

Avancé (à partir de 4 ans de pratique): Perfectionnement et variations des techniques déjà acquises, utilsation d'accessoires, approfondissement du travail d'improvisation, et approche à la création chorégraphique

Conseils :

  • Tenue de cours : - caleçon ou jupe longue
    - brassière ou débardeur
    - foulard noué sur les hanches
    - pieds nus ou chaussettes
  • Horaires : Pensez à arriver 5 à 10 minutes avant le début de chaque cours afin de vous préparer, pour pouvoir démarrer à l'heure et profiter au maximum de votre cours.

Travail au cours de l'année

A chaque début d'année scolaire :
Apprentissage des bases ou révisions des techniques déja acquises.
Puis de nouveaux mouvements sont introduits progressivement, et intégrés dans les enchainements et chorégraphies.
Correction par le professeur (positionnement du bassin, du corps, placements des bras et des mains...)
Fin d'année :
Une ou plusieurs chorégraphies sont travaillées dans chaque cours, et la participation au spectacle de fin d'année est proposée à tous les élèves.
Il s'agit de la finalité du travail fourni par tout le monde au cours de l'année, mais aussi un moment de joie, d'amusement, et l'occasion de rencontrer d'autres élèves et découvrir le travail de chacun.
 
 

Programme

Sont au programme pour tous les cours : découverte de plusieurs styles de danse (Sharqi, Baladi, Saidi, Pop oriental...)

Et la découverte de différents accessoires pour les niveaux intermédiaire et avancé (voile, canne, ailes d'isis, évantails...)

Pensez aux cours particuliers!

Pour progresser rapidement, bénéficier d'une formation personnalisée et apprendre à votre rythme

- Prendre des cours avec des horaires adaptés à votre emploi du temps
- Rattraper le niveau si vous intégrez un cours collectif en milieu d'année
- Prendre des cours à domicile en groupe d'amies
- Organiser un cours privé pour un enterrement de vie de jeune fille
- Se préparer pour un évènement spécial (mariage, anniversaire, spectacle...)
- Offrir un cours à ses invités lors d'un dîner ou un autre évènement

Plusieurs formules sont proposées, contactez nous pour plus d'informations.